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둥굴레의 모든 것(효능, 부작용, 영양 성분,함께 먹으면 좋은 음식, 안 되는 음식 ) 둥굴레의 뿌리는 약재로 쓰며, 춘궁기에는 구황식물로 이용되었습니다. 생약의 위유는 뿌리줄기를 건조한 것이며, 한방에서는 뿌리줄기를 번갈, 당뇨병, 심장쇠약 등의 치료에 사용하였습니다. 둥굴레 효능, 부작용, 함께 먹으면 좋은 음식과 안 되는 음식에 대해 알아보아요. 둥굴레의 모든 것 목차 기본정보 섭취정보 먹는 방법 효능 부작용 둥굴레 기본정보 좋은 둥굴레 고르는 방법 옅은 갈색을 띠며 마른 것이 좋습니다. 너무 가는 것, 작은 것은 부서지기 쉽기 때문에 구입하지 않는 것이 좋습니다. 보관 온도 : 10~15℃ 보관일 : 30 보관방법 : 밀봉하여 직사광선은 피하고 서늘한 곳에 보관합니다. 손질방법 : 마른 천으로 겉면의 이물질을 닦아낸 후, 사용하기 전에 흐르는 물에 씻어 사용합니다. 섭취정보 둥굴레 .. 2023. 1. 22.
정관장 홍삼 진본 리뷰 (부모님 선물엔 역시 정관장 홍삼! 가격, 함께 먹으면 안되는 음식 알아보아요.) 대한민국 사람들은 홍삼 제품을 참~ 좋아합니다. 저도 좋아하고 부모님께서도 좋아하는 정관장 홍삼진본 제품을 소개합니다. 정관장 홍삼은 선물하는 사람도 받는 사람도 기분 좋게 하는 마법의 제품입니다. 단! 당뇨약, 혈액 항응고제, 호르몬제를 복용하는 사람은 섭취에 주의해야 합니다. 정관장 홍삼 진본 목차 어디에 좋나요? 가격 리뷰 기본정보 섭취정보 (함께 먹으면 안 되는 음식) 명절, 어버이날, 부모님 생신에 어떤 선물을 해야 할까? 많이 고민하시지요? 저도 많은 고민을 한답니다. 가진 돈이 없어 선물을 안 하자니 부모님께 죄송한 마음뿐입니다. 정관장 홍삼 진본 제품은 선물 받는 사람, 선물하는 사람, 둘 다 기분 좋게 하는 최고의 선물입니다. 정관장 홍산 진본은 홍삼농축액(주원료)에 부원료(당귀, 산수유.. 2023. 1. 21.
애호박의 모든 것 (효능, 부작용, 함께 먹으면 좋은 음식, 좋은 애호박 구입 방법, 애호박 뜻) 애호박은 덜 자란 호박을 뜻합니다. 애호박은 시금치와 새우젓과 함께 요리하여 섭취하면 더욱 좋습니다. 애호박을 먹으면 노화 예방, 피부 미용, 면역력을 높이는데 도움이 된답니다. 이번 글에서는 좋은 애호박 고르는 방법, 효능 및 섭취 시 주의 사항에 대해 알아보아요. 애호박의 모든 것 목차 기본정보 섭취정보 효능 부작용 함께 먹으면 좋은 음식 기본정보 '애호박'은 영어로 'Young squash'라고 합니다. 애호박 뜻 덜 여문 어린 호박. 덜 자란 어린 호박을 '애호박'이라고 부르며, 한식에 많이 사용되는 식재료입니다. 대한민국에서 재배되고 있는 호박은 여러 종류와 품종이 있습니다. 성숙한 정도에 따라 애호박과 늙은 호박으로 구분하여 부르고 있어요. 애호박은 반찬을 만들 때 많이 사용하고 있습니다. 가.. 2023. 1. 20.
당근의 모든 것 (효능, 부작용, 함께 먹으면 좋은 음식, 안 좋은 음식) 당근은 채소 중에서 카로틴 함유량이 가장 높으며, 풍부한 카로틴이 체내의 산화를 막아주며, 어두운 곳에서도 잘 보이도록 시력 개선에 도움을 줍니다. 당근 잎에는 비타민C와 칼슘이 풍부하며, 당근은 유지방과 함께 섭취할 때 흡수율이 높아져요. 당근의 효능, 부작용에 대해 알아보아요. 당근의 모든 것 목차 기본정보 섭취정보 효능 부작용 함께 먹으면 안 좋은 음식 함께 먹으면 좋은 음식 기본정보 당근(carrot)은 홍당무 라고도 합니다. 당근의 원산지는 지중해 연안입니다. 대한민국에 당근이 들어온 시기는 16세기 무렵입니다. 좋은 당근 고르는 방법 당근 색깔이 선명한 주황색으로 진할수록 영양소가 풍부한 것입니다. 표면이 매끈한 당근이 단맛이 강하며, 단단하고 모양이 휘지 않는 것을 고릅니다. 보관 온도 : .. 2023. 1. 19.
베타카로틴의 모든 것 (효능, 부작용, 음식, 주의 사항) 녹황색채소, 과일에 많이 들어 있는 베타카로틴. 베타카로틴은 음식으로만 섭취해야 한다고 하는데 왜일까요? 영양제로 섭취하면 안 될까? 흡연자의 경우 영양제로 섭취 시 폐암을 발생 확률이 20~30% 더 높기 때문입니다. 베타카로틴이 들어있는 음식, 주의사항을 꼼꼼히 알아보아요. 베타카로틴의 모든 것 목차 '베타카로틴'이란? 효능 부작용 음식 주의사항 (중요!) '베타카로틴'이란? 카로틴 종류 카로틴의 종류는 다양하다. 그중 대표적인 것은 아래 3종류가 있습니다. 알파카로틴 베타카로틴 감마카로틴 오늘 베타카로틴에 대해 알아보려 합니다. 베타카로틴 베타카로틴은 녹황색 채소, 과일에 포함되어 있는 ‘카로티노이드’라는 색소 성분의 일종이며, 비타민A의 전구체입니다. 베타카로틴은 체내에 흡수되면서 비타민A로 변환.. 2023. 1. 14.
파피용의 모든 것 (특징, 성격, 털 빠짐, 유전 병) 큰 귀와 풍성한 귀털, 여우와 닮은 외모를 가진 빠삐용. 빠삐용은 털 색이 진할수록 귀 털이 길게 자라며, 더위에는 강하나 추위에 약하기 때문에 겨울철 산책 시 옷을 입혀 몸을 따뜻하게 해줘야 합니다. 파피용은 대체로 건강하고 생각보다 많은 운동시간을 필요로 합니다. 파피용의 모든 것 목차 기본정보 성격 관리 유전병 개는 견종, 개체별로 성격, 외형, 털 색상, 무늬, 크기 가 다 다릅니다. 여러분이 강아지를 선택함에 있어서 궁금해하는 강아지 털관리, 성격, 운동량, 유전병에 관한 내용을 정리하였습니다. 강아지를 선택함에 있어 강아지의 기질과 행동을 이해하는데 도움이 되길 바라며, 아래 내용은 참고 사항일 뿐 개체별 차이가 있을 을 알려드립니다. 파피용 ( Papillon ) 기본정보 (파피용, 또는 빠.. 2023. 1. 13.
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